Сброс лишних килограммов на этой диете есть у всех, но его количество зависит от упорства участников и от набранного веса. Быстрее уходят килограммы у людей с большой массой тела.
три дня можно есть:
+ любые овощи и в любом количестве
+ нежирный (до 3%) кефир, йогурт, творог также в любом количестве!
+ Если очень хочется есть, то вечером можно [...]
|
||||||
|
|
||||||
|
Copyright © 2012 Школа семьи - все права защищены
|
||||||