Лучший способ поддержать любовный запал — сексуальная диета

В традиционное меню романтического вечера входит — много вина, жирное сочное мясо, шоколадный десерт. Прекрасная диета, но для сна, а не для секса.

Лучший способ поддержать любовный запал — это как раз не «отяжелять» его такой вот едой.

Чтобы наслаждаться здоровой сексуальной жизнью долгие годы, от вас и вашего партнера требуется:

Кушать пищу с низким содержанием жира и холестерина и почаще заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить общее состояние организма и обеспечить прилив крови к половым органом. Что хорошо для здоровья, то хорошо и для секса также.

Говорят, Афродита вышла из пены морской, — поэтому морепродукты имеют репутацию афродизиаков, и соответственно будоражат чувства. К возбуждающим продуктам относятся так же артишоки, устрицы, клубника и шоколад.

Специи: кари, тмин и каенский перец — согревают тело. Закуски с добавлением этих специй «подогреют» запал.

К очень опасным врагам сексуальной жизни относятся:

Очень жирные продукты, особенно если вы готовитесь «бодрствовать» всю ночь. Жир переваривается очень долго, вынуждая кровь приливать к органам пищеварительной системы, а не к репродуктивным органам. А также большое количество алкоголя. Небольшое количество может «растормозить», а слишком много — сработать как успокаивающее.

Leave a Reply