Лучший способ поддержать любовный запал - сексуальная диета
В традиционное меню романтического вечера входит - много вина, жирное сочное мясо, шоколадный десерт. Прекрасная диета, но для сна, а не для секса.
Лучший способ поддержать любовный запал - это как раз не “отяжелять” его такой вот едой.
Чтобы наслаждаться здоровой сексуальной жизнью долгие годы, от вас и вашего партнера требуется:
Кушать пищу с низким содержанием жира и холестерина и почаще заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить общее состояние организма и обеспечить прилив крови к половым органом. Что хорошо для здоровья, то хорошо и для секса также.
Говорят, Афродита вышла из пены морской, - поэтому морепродукты имеют репутацию афродизиаков, и соответственно будоражат чувства. К возбуждающим продуктам относятся так же артишоки, устрицы, клубника и шоколад.
Специи: кари, тмин и каенский перец - согревают тело. Закуски с добавлением этих специй “подогреют” запал.
К очень опасным врагам сексуальной жизни относятся:
Очень жирные продукты, особенно если вы готовитесь «бодрствовать» всю ночь. Жир переваривается очень долго, вынуждая кровь приливать к органам пищеварительной системы, а не к репродуктивным органам. А также большое количество алкоголя. Небольшое количество может “растормозить”, а слишком много - сработать как успокаивающее.